در رابطه با جنس مخالف و مهارت های ارتباطی کمرو هستم

در رابطه با جنس مخالف و مهارت های ارتباطی کمرو هستم

سؤال :

سلام من پسری ۲۷ ساله هستم که تقریبا یک شغل دولتی خیلی خوب هم دارم و وضعیت مالیم هم در کل خوبه برای ازدواج دچار مشکل شدم به خاطر شغلم با خانم های زیادی رفت و امد ندارم و گزینه خاصی رو اطرافم نمیبینم مشکلم اینه که با پدر و مادرم هیچوقت نتونستم در این مورد صحبت کنم و حتی اونا حرفشو پیش میکشن من روم نمیشه ادامه بدم نمیدونم این کمرویی از کجا ریشه داره ولی از بچگی اینطور بودم و فکر میکنم اونا میتونن گزینه مناسب رو معرفی کنن ولی اصلا نمیتونم پیششون مطرح کنم دوست داشتم کمی در مورد
مشکلم صحبت کنید و اینکه من چه کاری باید انجام بدم که سریعتر بتونم اقدامی انجام بدم و از این فضا عبور کنم./وبسایت مشاوره۲۴

شقايق درنشان (روانشناسي باليني دانشگاه علامه طباطبايي تهران)

سلام
من اگه درست متوجه شدم باشم مشکلی که شما عنوان کردید در درجه‌ی اول ارتباطتون با خانواده‌ست؛ اینکه بتونید باهاشون راحت صحبت کنید و نیازتون رو ازشون درخواست کنید. در این مورد هم نیاز به گرفتن اطلاعات بیشتری هست تا بشه بررسی دقیق‌تری کرد. درهرحال سؤالی که من از شما دارم اینه که تا بحال در این مورد با فرد دیگه ای غیر از پدر و مادر صحبت کردید؟ این موضوع رو با دوستان یا همکارانتون مطرح کردید؟ رابطتون با جنس مخالف بطور کلی چجوریه؟ تا بحال دختری بوده که ازش خوشتون بیاد و بخواید جلو برید؟ پاسخ به این سؤالا مشخص می‌کنه که شرم و خودداری شما مربوط به خانواده‌ست یا بطور کلی به رابطه‌‌ با جنس مخالف و مهارت‌های ارتباطی شما برمی‌گرده. توصیه می‌کنم این موارد رو بررسی کنید و از یه مشاور کمک بگیرید.
موفق باشید./وبسایت مشاوره۲۴

الهام داودی (روانشناس بالینی، دانشگاه علوم پزشکی تهران)

به نظر مياد اين كمرويي كه ازش صحبت مي كنيد مسئله ريشه داري باشه در ابتدا شما نياز داريد كه ياد بگيريد چطور با خانم ها ارتباط داشته باشيد كه اين ارتباط منظورم ارتباط عاشقانه نيست. براي همين پيشنهاد مي كنم خوداتون رو در جاهايي قرار بدين كه خانم ها حضور دارند. مثلا سفرهاي تور با گروه هايي رو بريد كه بتونه به افزايش دادن ارتباطات اجتماعي شما كمك كنه يا كلاس هايي رو بريد كه فرصت صحبت و تعامل با جنس مخالف وجود داشته باشه. حتي توي صف عابر بانك از خانم ها ساعت بپرسيد يا ازشون درخواست كنيد كه سريع تَر كارشون رو انجام بدين. نكته ديگه اينكه خوندن كتاب رهايي از كمرويي: ١٠ راه حل ساده انتشارات ارجمند رو بهتون پيشنهاد ميدم. در نهايت اگر اين موارد اثر نكرد حتما به يك روانشناس باليني مراجعه كنيد تا مسئله شما رو دقيق تَر بررسي كنه./وبسایت مشاوره۲۴

مهدی وفانوش ( مشاور و رواندرمانگر دانشگاه علامه طباطبایی )

با سلام و احترام خدمت شما دوست عزیز

با توجه به شرایطی که شما توضیح دادید به نظر می رسد که شما در این مورد دچار کمبود اعتماد به نفس می باشید و نمی توانید خواسته های درست و منطقی خود را به راحتی ابراز کنید. بنابراین باید بر روی این موضوع کار کنید و اعتماد به نفس خودتون را افزایش بدهید. به هر صورتی که در کودکی بوده اید دلیلی نخواهد بود که در بزرگسالی نیز هم همونطور باشید بلکه باید همواره به دنبال رشد و پیشرفت روحی خود باشید اولین قدم در راه افزایش اعتماد به نفس این است که شناخت بیشتری از خودتان و تواناییهاتون داشته باشید. تواناییهای منحصر به فرد خود را باور داشته باشید و در مورد این تواناییهای مدام خودگوییهای مثبت داشته باشید و این تواناییها رو مدام به خودتون یادآوری کنید. هنگام صحبت با دیگران به چشمهای طرف مقابل نگاه کنید و با صدای رسا صحبت کنید. همواره لبخند به لب داشته باشید و سرعت گامهایتان را بیشتر کنید . به ورزش اهمیت بیشتری بدهید و از پیاده روی و یا در صورت علاقه از کوهنوردی نیز غافل نباشید. هنگام ایستادن صاف و کشیده بایستید. در صورت لزوم می توان در دوره های افزایش اعتماد به نفس و جرات ورزی که توسط اساتید مختف برگزار می شود نیز شرکت کنید. گام بعدی شما این می باشد که خواسته ها و توقعات خود را از همسر آینده تان مشخص کنید و ملاکها و معیارهای مشخصی داشته باشید. صرف اتکا به پدر و مادر و صحیح دانستن انتخاب آنها نمی تواند تضمین دهنده یک ازدواج خوب برای شما باشد بلکه فقط می تواند یک گام ابتدایی برای شروع آشنایی باشد . بعد از آن شما بایستی بر اساس خواسته ها و ملاکهاتون فرد مقابل را محک بزنید و ببینید تا چه حد به خواسته های شما نزدیک می باشد در صورت نزدیک بودن به ملاکهایتان می توان گام بعدی را برداشت و با یکدیگر رفت و آمد بیشتری داشته باشید تا از رفتارهای طرف مقابل به طور مستقیم و غیر مستقیم شناخت بیشتری به دست آورد. در این راه می توان از مشاوره های قبل از ازدواج نیز استفاده نمود تا با کمک خدای متعال بتوانید ازدواج خوب و موفقی داشته باشید. شاد و خوشبخت باشید./وبسایت مشاوره۲۴

 
       
        اسپانسر وبسایت مشاوره۲۴: فروشگاه بانه ۹۰ (در صورت تمایل به خرید از این فروشگاه روی لینک زیر کلیک کنید)
مقاله های مرتبط :
جدیدترین محصولات فروشگاه ما

متاسفانه محصولی در این دسته بندی در فروشگاه ما موجود نمی باشد ):

دیدگاه خود را بیان کنید :

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.