مشاوره زوجین:با شوهری که مدام قهر می کند چگونه رفتار کنیم؟

سوال:

سلام ، من ۳۴سال و همسرم ۴۱سال داره مشکل من همسرمه، همسرم خوبه خانواده دوست، مهربون، ازهمه نظر خوبه فقط مشکلی که داره قهر میکنه سر کوچکترین مسئله قهر میکنه و چندروز محل نمیده حتی با بچه ها هم بداخلاقی میکنه، وقتی عصبانیه من سکوت میکنم ولی بعد اون تا چند روز قهر میکنه و نمیاد باهم صحبت کنیم علاقه شدیدی به دوستانش داره و میخواد هرچی خانوادش یا دوستانش میگن حتما انجام بده و همش فکر میکنه اونا ناراحت میشن خیلی کم نه میگه من فکر میکنم به خاطر اعتماد به نفس پایینی که داره اما نمیدونم باید چکار کنم، بهش اقتدار میدم ازش تعریف میکنم تشکر میکنم، لطفاً راهنماییم کنید.مشاوره زوجین/وبسایت مشاوره۲۴

شما هم مشکل خود را در قالب یک پرسش مطرح کنید: ثبت پرسش / وبسایت “مشاوره ۲۴”
در صورت تمایل به مشاهده لیست مشاوران وبسایت “مشاوره ۲۴” روی لینک مقابل کلیک کنید: مشاهده لیست مشاوران وبسایت مشاوره ۲۴ /”وبسایت مشاوره۲۴
شیما برمه ( روانشناس بالینی و مشاور خانواده)
با سلام به شما دوست عزیز توضیحاتتون رو خوندم و متوجه نگرانی شما از شرایطی که در اون قرار دارین هستم ، ابتدا باید بگم این خیلی خوبه که همسرتون ویژگی های خوب زیادی داره که شما هم ازشون راضی هستین ، در ادامه و در مورد مسئله قهر کردن که بهش اشاره کردین به هر جهت باید این مسئله بررسی دقیقتری بشه تا علت قهرهای ایشون مشخص بشه ؟ اینکه در هنگام عصبانیت همسرتون سعی میکنید سکوت کنید که باعث ادامه بحث و ناراحتی نشین خیلی خوبه ،ولی در مورد اینکه میگین همسرتون عمل قهر و تا چند روز ادامه میده : خوبه که بعد از مدتی که متوجه میشین همسرتون اروم شده شما برین و باهاشون صحبت کنید اگر شما مقصر هستین که از دلشون در بیارید اگر نه که سعی کنید در یک فرصت مناسب در مورد ناراحتی و نگرانی هاتون با همسرتون صحبت کنید و به اتفاق هم به دنبال یک راهکار مناسب باشید ، و در مورد اینکه میگین علاقه شدیدی به دوستاش داره یه بحثه اینکه نمیتونه بهشون نه بگه یه بحث دیگس ،باید بگم درست اشاره علت اینکه همسر شما مهارت نه گفتن نداره ناشی از اعتماد به نفس کم ایشون هست و احتمالا برای نگه داشتن دوستان و یا اطرافیانش حاضره هر کاری انجام بده ، در نهایت بهتره با همسرتون صحبت کنید و بهش پیشنهاد بدین در صورت تمایل ( در صورتی که خودش مشکلاتش رو بپذیره و بخواد مسائلش رو حل کنه ) برای حل این مسائل به روانشناس مراجعه کنه ،امید است که با مراجع به روانشناس مسائلی که دارین حل بشه . به امید روزهای بهتر برای شما.مشاوره زوجین/وبسایت مشاوره۲۴ درصورت تمایل به رزرو مشاوره با ایشان روی لینک مقابل کلیک کنید: رزرو مشاوره تلفنی و متنی بدون انتشار در سایت با خانم برمه  / وبسایت مشاوره ۲۴
خواندن  مشاوره نوجوانان و جوانان:راه منصرف کردن جوان از ازدواج غلط چیست؟
پرستو قندی(روانشناسی تربیتی،دانشگاه تهران)
سلام دوست عزیز نقطه قوتی که در رابطه شما کاملا مشهوده اینه که شما نیمه پر لیوان رو می بینید و به همه امتیازات و محاسن همسرتون آگاهید و اونها رو بازخورد می دید. اما در مورد همسرتون خب مجموعه ای از عوامل مختلف می تونه علت رفتار های همسرتون باشه از جمله بلد نبودن مهارت جرأت مندانه رفتار کردن یا پاره نشدن بند ناف روانی (وابستگی) به خانواده یا ضعف در اعتماد با نفس و… بهترین کاری که شما می تونید انجام بدید اینه که مدام سعی کنید با بیان و گفتار شیرین و بیان خوب، در مورد معایب و ضررهای نه گفتنی که ایشون در موارد خاص استفاده نکردند، صحبت کنید. البته این کار با توجه به حساسیت زیاد همسرتون تا حدی سخت خواهد بود اما غیر ممکن نیست! بد نیست گاهی اوقات در زمانی که همسرتون منزل هستند فایلهای صوتی یا پادکست های اعتماد به نفس یا نه گفتن رو با صدای بلند گوش کنید و بدون اینکه بهشون بگید گوش کنند و بدون اینکه توحهشون رو به اونها جلب کنید کاری کنید که ناخواسته اون محتواها رو بشنوند. اینطوری بدون ایجاد حساسیت در ایشون تونستید یه چیزایی رو بهشون بگید. فراموش نکنید تغییر خیلی سخته! و اگر فرد تمایلی به تغییر نداشته باشه به این راحتی نمی شه انتظار تغییر داشت. موفق باشید 🙏 🌹.مشاوره زوجین/وبسایت مشاوره۲۴ درصورت تمایل به رزرو مشاوره با ایشان روی لینک مقابل کلیک کنید: رزرو مشاوره تلفنی و متنی بدون انتشار در سایت با خانم قندی / وبسایت ” مشاوره ۲۴
خواندن  همسرم همیشه از خانمهای دیگر، بازیگران یا حتی همسر دوستهاش تعریف می کنه
       


        اسپانسر وبسایت مشاوره۲۴: فروشگاه بانه ۹۰ (در صورت تمایل به خرید از این فروشگاه روی لینک زیر کلیک کنید)
مقاله های مرتبط :
جدیدترین محصولات فروشگاه ما

متاسفانه محصولی در این دسته بندی در فروشگاه ما موجود نمی باشد ):

دیدگاه خود را بیان کنید :

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.