تمام مطالب دسته بندی: مشاوره مهارت فردی و تصمیم گیری
مشاوره مهارت فردی:تبدیل به یک فرد عصبی در زندگی مشترک

مشاوره مهارت فردی:تبدیل به یک فرد عصبی در زندگی مشترک

سوال: من یک ساله ازدواج کردم تو این یک سال با شوهرم همش بحث داریم هم اینکه بعضی وقتا به قول خودش تفریحی دود میکشه..هم اینکه خیلی بهم بی محبتی میکنه. این چن روز بینمون خیلی خراب شده …احترامی که بینمون بوده از بین رفته و من خیلی عصبی شدم بخاطر همین عصبی شدنم پسرم با وزن خیلی کم متولد شد …شوهرم اصلا به خواسته هام توجه نمیکنه همش مادرشوهرمو خواهرشوهرام خونمونن و من دوست ندارم هرروز بیان. دیگه خسته شدم ..اصلا ادم منطقی نیست ارامش من واسش مهم نیست..میخوام طلاق بگیرم دیگه راهی برام نمونده، تورو خدا بگید با این وضعیت تصمیم درست چیه؟ممنون.مشاوره مهارت فردی/وبسایت مشاوره۲۴ شما هم مشکل خود را در قالب یک پرسش مطرح کنید: ثبت […]

مشاوره مهارت فردی:برای کنترل عصبانیت باید چه کار کرد؟

مشاوره مهارت فردی:برای کنترل عصبانیت باید چه کار کرد؟

سوال: با عرض سلام و خسته نباشید. من ۳۰سالم و همسرم ۴۲٫ پانزده ساله ازدواج کردیم و دو تا دختر دارم. تو زندگی سختی های زیادی کشیدم اما غیر طبیعی نیست. به من فشار اومده اما خوب تموم شده. سکس هایی اگر عالی نداشتیم اما خیلی ام بد نبوده اما چند وقته من می خوام اما وقتش میشه حوصله ندارم فقط منتظر میشم همسرم شروع کنه بعدش تحمل ماساژو و کارهای دیگه رو ندارم و شوهرم داره اذیت میشه و بعد جدیدا خیلی زود عصبی میشم هر کار میکنم کنترل کنم نمیشه سریع صدام بالا میره. تورو خدا راهنماییم کنید.مشاوره مهارت فردی/وبسایت مشاوره۲۴ شما هم مشکل خود را در قالب یک پرسش مطرح کنید: ثبت پرسش / وبسایت “مشاوره ۲۴”در صورت […]

مشاوره فردی:چطور ویژگی هایی چون زودرنجی و حسادتم رو درمان کنم

مشاوره فردی:چطور ویژگی هایی چون زودرنجی و حسادتم رو درمان کنم

سوال: من دختری ۲۳ساله هستم. در محیط کارم با اینکه میدونم همه حرفا شوخیه اما خیلی زود عصبی ناراحت میشم. حسادت میکنم. شادی رو برای خودم و همکارام از بین میبرم. میخوام خوب شم. حسادت و عصبانیت خیلی اذیتم میکنه و میترسم کارم و اطرافیانم رو از دست بدم. لطفا کمکم کنین.مشاوره مهارت فردی/وبسایت مشاوره۲۴ شما هم مشکل خود را در قالب یک پرسش مطرح کنید: ثبت پرسش / وبسایت “مشاوره ۲۴”در صورت تمایل به مشاهده لیست مشاوران وبسایت “مشاوره ۲۴” روی لینک مقابل کلیک کنید: مشاهده لیست مشاوران وبسایت مشاوره ۲۴ /”وبسایت مشاوره۲۴ دلارام جمعیان ( روانشناس بالینی،دانشگاه علامه طباطبایی تهران) با سلام خدمت شما دوست عزیز متوجه هستم که چه قدر ازین شرایط در رنج هستید، اما مطالبی که فرمودید […]

مشاوره مهارت فردی:نحوه ترک کردن عادت جویدن ناخن

مشاوره مهارت فردی:نحوه ترک کردن عادت جویدن ناخن

سوال: من خانمی هستم * ساله و متاهل. مشکلم این هست که ناخن میجوم و این مشکل از بچگی با من هستش و نمیتونم ترکش کنم خیلی هم از این موضوع ناراحت هستم چون زیبایی ناخن اولین اولویت یه خانمه! خیلی دنبال این مشکل گشتم که چرا نمیشه ترکش کرد و چه موقع هایی شروع به این کار می کنم ولی متوجه نشدم چون هر وقت که حالم هم خوب بوده این کار و کردم و نمیتونستم جلوی خودم و بگیرم! چند بار به مدت کوتاه ترک کردم ولی بازم نشد شروع کردم! اگر ممکن هستش کمکم کنید چون این موضوع دیوونم کرده اصلا روم نمیشه داخل جمع که هستم دستام و باز کنم همیشه دستام حالت مشت شدس که […]

مشاوره ازدواج:آیا به یک رابطه مبهم از راه دور که به صورت تلفنی هست ادامه بدم؟

مشاوره ازدواج:آیا به یک رابطه مبهم از راه دور که به صورت تلفنی هست ادامه بدم؟

سوال: سلام وقتتون بخیر. با پسری آشنا شدم خیلی موقع حرف زدن باهاش آرامش دارم این حسو قبلا تجربه نکردم. نمیتونم بگم آدم خوبیه چون نمیشناسمش. ما دوریم ازهم. قرار بود بیاد تا همو ببینیم و تصمیم بگیریم که رابطه جدی باشه و صمیمی شیم یا اینکه فقط دوست هم باشیمو همو کمک کنیم ولی یه دفعه گفت تا سه ماه آینده این اتفاق نمیفته شرایط ندارم. من درکش نمی کنم. الان دوهفته میگذره و خیلی ناراحتم. اون نشون داده که میتونه بعنوان دوست تو درسام کمکم کنه اما خودش پشت تلفن همش از صمیمی شدن بیشتر، آشنا شدن و قرار گذاشتن حرف میزنه میگه از خدامه ولی چون داره میره خارج میگه تا سه ماه نمیتونم بیام دیدنت. بنظرتون […]

مشاوره زوجین:به خاطر حضور زیاد شوهرم در گروه های تلگرامی بی اعتماد شدم

مشاوره زوجین:به خاطر حضور زیاد شوهرم در گروه های تلگرامی بی اعتماد شدم

سوال: من * شوهرم * و ۶ ساله تو عقد بودم، تازگیا خیلی رو شوهرم حساس شدم، شوهرم از صبح ڪ میره در مغازه ساعت یڪ بر میگرده میدونم سروڪلش تو گوشی شه ولی خونه ڪ میاد گوشی دستش نیست باز تا وقتی میره درمغازه مثلا تو گوشیش گروه های مختلط داره، گروهاشو همرو مخفی ڪرده من خیلی بدم میاد تو گروه هاس چون بد دوره زمونه ای شده خیلی میترسم. چندبار تو گوشیش پی وی دخترارو دیدم، من وقتی چیزی تو گوشیش میبینم سریع بهش میگم، خیلی دوست دارم برام مهم نباشه ولی نمیتونم تو خودم نگه دارم، بهش گفتم چرا اینڪارو میڪنی انڪار می ڪنه، جوری ڪ منو بی اعتماد جلوه بده وهی میگه من یه تار موتو به […]

مشاوره فردی و تصمیم گیری:نشانه ها،علل و کاهش خجالت در کودکان

مشاوره فردی و تصمیم گیری:نشانه ها،علل و کاهش خجالت در کودکان

سوال: سلام و خسته نباشید.من ۱۵ سالمه و الان دچار استرس هستم و اینکه خجالتی ام. بعضی موقع خب تو جمع خیلی اذیت میشم و نمی توانم با کسی ارتباط بگیریم. قبلا اکثرا هم ساکتم و با خودم کلنجار می رم. یک جورایی از این وضعیت ناراضی ام دلم می خواد با همه ارتباط بگیرم و نظرم و بگم اما خجالت می کشم. لطفا راهنماییم کنید./وبسایت مشاوره۲۴ شما هم مشکل خود را در قالب یک پرسش مطرح کنید: ثبت پرسش / وبسایت “مشاوره ۲۴”در صورت تمایل به مشاهده لیست مشاوران وبسایت “مشاوره ۲۴” روی لینک مقابل کلیک کنید: مشاهده لیست مشاوران وبسایت مشاوره ۲۴ /”وبسایت مشاوره۲۴ پرستو قندی(روانشناسی تربیتی،دانشگاه تهران) سلام دختر خوبم اینکه به این نقطه ضعف آگاهی، خودش کلی نقطه […]

مشاوره جنسی:با خیانت فهمیدم یک رابطه جنسی عالی یعنی چی

مشاوره جنسی:با خیانت فهمیدم یک رابطه جنسی عالی یعنی چی

سوال: سلام. من یک مرد ۳۴ ساله هستم که ۸ سال پیش با همسرم ازدواج کردیم و حاصل زندگی ما یک بچه است. متاسفانه از همان بدو شروع زندگی از روابط جنسی که با همسرم داشتم رضایت نداشتم. روابط جنسی ما هیچگونه تنوعی نداشت. همسرم به هیچ وجه در روابط جنسی انعطاف نداره به شکلی که رابطه جنسی ما کاملا خشک و بی روح و تکراری بود. ولع جنسی که باید در یک زن دیده بشه رو آنچنان در اون نمیدیدم و از خیلی کارها در روابط جنسی دوری می کنه. اون به رابطه جنسی فقط به شکل یک رفع تکلیف نگاه می کنه. این در حالی هست که من خودم از نظر میل جنسی بسیار فعال، داغ و منعطف […]

مشاوره خیانت:شوهرم داره بهم خیانت می کنه چون تو ماشینش شال زنونه پیدا کردم

مشاوره خیانت:شوهرم داره بهم خیانت می کنه چون تو ماشینش شال زنونه پیدا کردم

سوال: سلام خواهشا کمکم کنید. اعصابم داغونه کمک می خوام. چهارماه پیش یه شال زنونه تو ماشین پیدا کردم به همه نشون دادم همه گفتن مال ما نیست گفتم حتما مال خواهر شوهرمه دیشب بردم براش تشکر کرد گفت چه شال قشنگی برام خریدی فهمیدم مال اونم نیست از پسرم و شوهرم میپرسم همه اظهار بی اطلاعی میکنن میدونم پسرم دوست دختر داره ولی اونم گفت نه به شوهرم میگم اونم میگه نمیدونم شوهرم سه سال پیش با دخترا چت می کرد فقط در حد چت چون بعد کار یکسره خونه هست من متوجه شدم شرمنده شد گزاشت کنار تا حالا هیچی ندیدم ولی با دیدن این شال دارم دیوانه میشم نمیدونم چیکار کنم من اگه بدونم شوهرم بهم خیانت […]

مشاوره مهارت فردی:چگونه می توان بیمار دارای اختلال دو قطبی را بدون دارو درمان کرد؟

مشاوره مهارت فردی:چگونه می توان بیمار دارای اختلال دو قطبی را بدون دارو درمان کرد؟

سوال: با سلام و خسته نباشید بنده ۳۲سال سن دارم داری اختلال دوقطبی در حال حاضر و به مدت ۱۴ماه هیچ دارویی مصرف نمی کنم قبلا دارو مصرف می کردم تبدیل شده بودم به یه موش آزمایشگاهی زندگیم بخاطر داروها دو بار نابود شد متاسفانه زیر نظر دو روانپزشک بودم چون روانپزشک محل کارم نیز مرا باید هر ۲هفته یکبار ویزیت می کرد دیگر از داروها خسته شده بودم کم کم داروها را کنار گذاشتم واقعیتهای زندگی را بهتر درک کردم هم اکنون در دانشگاه دارم رشته ایمنی میخونم لطفا مرا برای زندگی و آینده بهتر راهنمایی کنید با تشکر./وبسایت مشاوره۲۴ شما هم مشکل خود را در قالب یک پرسش مطرح کنید: ثبت پرسش / وبسایت “مشاوره ۲۴”در صورت تمایل به […]

مشاوره زوجین:همسرم بعضی وقتا قاطی می کنه، بی اعصاب و خیلی بی ادبه میشه

مشاوره زوجین:همسرم بعضی وقتا قاطی می کنه، بی اعصاب و خیلی بی ادبه میشه

سوال: سلام خانوم ۲۹ ساله هستم دارای ۲ فرزند. همسرم مرد خوب و اهل کاریه خسیس نیست اصلا. اما چندوقت یک بار قاطی می کنه، بی اعصاب میشه، بددهنی می کنه و خیلی بی ادبه. وقتی ازش ناراحت میشم عوض معذرت خواهی طلبکاره، همیشه میگه من اگر هرچی گفتم و هرکاری کردم(هیز بازی) تو باید ساکت باشی. خیلی ادم خودخواهیه. خستم ازش نمیدونم چیکار کنم؟ وقتی از دستش ناراحتم با من قهر می کنه میره سرکارش شیفتیه کلا گوشیشو خاموش می کنه. حال بچه هاشو نمیپرسه اصلا براش مهم نیست. یه موقع هایی انقدر عصبی میشه خود به خود بی اختیار انقدر دخترمو که ۸ سالشه زد تو سرش که سر بچم ترک خورد خون مالی شد. بهش میگم برو […]

مشاوره اعتیاد:شوهرم معتاد شده نمی دونم خونوادش رو در جریان بزارم یا نه؟

مشاوره اعتیاد:شوهرم معتاد شده نمی دونم خونوادش رو در جریان بزارم یا نه؟

سوال: سلام من ۱۹و شوهرم ۲۲سالشه چهارسال عقد بودیم و الان یک ساله خونه خودمونیم بچه هم نداریم مشکل من شوهرم خیلی رفیق بازه، موندم با این مشکل چطوری کنار بیام؟ همش میگه: تو برو خونه بابات تا رفیقام بیان خونه. اگر نرم دعوا راه میندازه. یا شب نمیاد خونه باید تنها باشم. میان خونه مشروب میخورن. تازگیا یه چندماهیه معتاد شده، خوانوادش خبر ندارن. آیا خوانوادشو تو جریان بزارم یا نه؟ همش به فکر جدا شدنم. توروخدا راهنماییم کنین خواهش می کنم./وبسایت مشاوره۲۴ شما هم مشکل خود را در قالب یک پرسش مطرح کنید: ثبت پرسش / وبسایت “مشاوره ۲۴”در صورت تمایل به مشاهده لیست مشاوران وبسایت “مشاوره ۲۴” روی لینک مقابل کلیک کنید: مشاهده لیست مشاوران وبسایت مشاوره ۲۴ /”وبسایت مشاوره۲۴ […]

1 2 3 32