در دانشگاه بهترین دوست جنس مخالفم بهم پیشنهاد یک رابطه با سرانجام داد

در دانشگاه بهترین دوست جنس مخالفم بهم پیشنهاد یک رابطه با سرانجام داد

سوال:

سلام ٢٥سالمه و با يكي از همكلاسي هام كه سه سال از خودم كوچيكتره رابطه عاطفي دارم كه حدودا دو سال اين رابطه عاطفي شكل گرفته. ايشون در ابتدا از همون اواسط ترم يك سمت من اومدن و رابطه دوستانه اي برقرار شد در واقع فقط يكي از بهترين و مورد اعتماد ترين دوستاي جنس مخالفم بودن اما بعد از مدتي علاقه و توجهشون بيشتر شد و به من پيشنهاد يك رابطه با سرانجام دادن، اوايل همه چيز عالي بود حدودا ٦ماه اول بعد كم كم اختلافاتي و مخالفت هايي بي دليل از جانب خونواده ايشون بوجود اومد و من مورد توهين واقع شدم و با اين حال چند ماه اول اين اتفاق سكوت كردم.

الان علاوه بر خانواده شون با خودشون به مشكل خوردم خواسته هاي ساده ام درك نميشه و تهمت اينكه خودخواهم يا از خوشحالي ايشون ناراحتم و بي دليل به خونواده شون حساسيت به خرج ميدم و در برابر توهين و تحقيراي خونواده شون نبايد به هيچ وجه جواب بدم و خيلي موارد ديگه از اين قبيل … و حتي وقتي براشون توضيح ميدم كه اشتباه برداشت كردن و اوضاع و حرفاي من اصلا اونطوري كه ايشون ميگن نيست در ظاهر اون لحظه مي پذيرن و متوجه ميشن ولي اگر فردا بحث بشه دوباره همون آش و همون كاسه…لطفا راهنماييم بفرماييد. امكان داره اوضاع بهبود پيدا كنه يا جز ترك كردنشون راهي نيست؟!/وبسایت مشاوره۲۴

شما هم مشکل خود را در قالب یک پرسش مطرح کنید: ثبت پرسش / وبسایت “مشاوره ۲۴”
در صورت تمایل به مشاهده لیست مشاوران وبسایت “مشاوره ۲۴” روی لینک مقابل کلیک کنید: مشاهده لیست مشاوران وبسایت مشاوره ۲۴ /”وبسایت مشاوره۲۴
خواندن  نامزدم از روابط گذشته من باخبر شده و علاوه بر بدبینی فکر می کنه همیشه دارم دروغ میگم
نسیم مرتضوی (بازی درمانگر کودک، درمانگر اعتیاد و مشاور پیش از ازدواج)

درود بر شما

دوست عزیزم واقعیت اینه که دوران دوستی و نامزدی برای شناخت بیشتر جهت تصمیم گیری مهم ازدواجه و واقعا قرار نیست همه این روابط به ازدواج ختم بشه چون گذر زمان و شناخت بیشتر ممکنه این آگاهی رو به شما بده که ممکنه در زندگی مشترک زوج خوب و خوشبختی نباشید. اما این موضوع به حتم در مورد شما صدق نمیکنه. اختلاف نظر و تفاوت فرهنگی خانواده ها گاهی منجر به دلخوری و سو تفاهم برای طرفین میشه اما اینکه هر دو طرف تمام تلاششون رو برای حل و فصل مشکل و مدیریت کردن اختلافاتشون بکنن هم خیلی اهمیت داره.

بهتره شناخت دقیق تری از همدیگه به دست بیارین و سعی کنید تصویر واضح تری از خواسته ها و نیازها و توقعات همدیگه داشته باشید مثلا شاید احترام به خانواده برای نامزد شما اولویت اول زندگی اش باشه و اصلا نتونه با این قضیه کنار بیاد و قاعدتا تا شما ندونید نقاط ضعف و قوت طرف مقابل چیه و چطور میتونید خوشحال یا ناراحتش کنید نمیدونید که در موقعیت های مختلف رفتار صحیح چیه. قبل از هر چیز این موضوع مهمه که  معیارهایی که هرکدوم برای ازدواج داشتید رو بررسی کنید. مطمئنا بار اولی نیست که به ازدواج فکر میکنید. هر دو نفرتون این معیارها رو بنویسید بدون توجه به طرف مقابل وبعد ببینید طرف مقابلتون چند درصد از این معیارهای شما رو داره. شاید سبک سنگین کردن و نوشتن خصوصیات مثبت و منفی هم بتونه بهتون کمک کنه تا تصمیم منطقی تری بگیرید. در این راستا حتما یک روانشناس هم میتونه بهتون کمک کنه. امیدوارم تصمیمی بگیری که در دراز مدت متوجه ضرر و زیان عاطفی نشی.

خواندن  دخترم سیاست زندگی کردن نداره فکر می کنه باید 24ساعته در کنار شوهرش باشه

با آرزوی شادکامی/وبسایت مشاوره۲۴

درصورت تمایل به رزرو مشاوره با ایشان روی لینک مقابل کلیک کنید: رزرو مشاوره تلفنی و متنی بدون انتشار در سایت با خانم مرتضوی / وبسایت مشاوره۲۴
دلارام جمعیان ( روانشناس بالینی،دانشگاه علامه طباطبایی تهران)

با سلام خدمت شما دوست گرامی

متاسفم بابت شرایطی که درش قرار گرفته اید و سطحی از نارضایتی از رابطه ای که بخش مهمی از زندگیتون هست.

به نظر میاد که تنش های خانوادگی بیش از آنچه که باید، داره از شما دو نفر انرژی میگیره و نکته مبهم مشکل شما، حداقل برای بنده این است که این رابطه در چه مرحله ای قرار دارد. آیا هدف گذاری برای ازدواج به صورت جدی چشم انداز مشترک هر دوی شما در آینده است؟ که بحث خانواده ها به این شدت در میان کشیده شده است. چون اگر هنوز مرحله قبل از هدف گذاری ازدواج باشید، بیشتر سرمایه گذاری انرژی روانی‌تون رو باید بر سر شباهت ها و تفاوت ها و سازگاری در تفاوت های یکدیگر (فقط دو نفرتان) بگذارید. و از صحبت های شما اینگونه بر می آید که مشغله ذهنی در مورد سو تفاهم های یکدیگر از خانواده های هم باعث شده که ارزیابی معیارهای رابطه عاطفی خود شما دو نفر مورد غفلت واقع شود.

علل مختلفی میتواند در ارتباط کلامی بین شرکای عاطفی منجر به پدیداری احساس دلخوری، غم و حتی خشم شود. یکی از آنان ممکن است لحن شما بوده باشد که منجر به دلخوری طرف مقابلتان شده در صورتی که ممکن است محتوای کلامتان آنقدری سنگین نباشد و عدم تخلیه احساس ناراحتی ایشان منجر به پیش کشیدن بحث قبلی در بحث بعدی و پیش رو باشد.

خواندن  همسرم استقلال نداره و خیلی وابسته به مادرش هست و توقعات زیادی ازم دارند

برای برطرف کردن این مشکل، پیشنهاد میشود که اصلاح نحوه لحن گفتمان از خود شما شروع شده تا کمی از تنش های رابطه کاسته شود و در ادامه در ابتدای جمله تان به تحسین نقاط مثبت ایشان پرداخته و سپس خواسته خود را حتی در مورد تفاوت های خانوادگی و رنجش از سوی خانواده ایشان مطرح نمایید.

تمام تلاش در رابطه عاطفی با وجود تمام پستی بلندی های طبیعی آن که غیر قابل اجتناب است، بر پایه اصلاح و افزایش سازگاری دو نفر می باشد. بنابراین برای نجات رابطه تان امیدی وجود دارد. به شرط آنکه اگر انگیزه اصلاح از سمت شما در تغییر رفتارهای تان دیده شود، همانطور که در بالا ذکر شد، انگیزه شریک عاطفی نیز بالاتر خواهد رفت و همچنین برای رسیدن به این هدف، تمرکز خود را بیشتر بر رابطه دو نفره خود بگذارید

همانطور که یکسری از رفتارهای ایشان نیز موجب ناراحتی شما شده، لطفا در ابتدا احساس خود را کامل شناسایی کنید. برای مثال غم را از خشم و… متمایز کرده زیرا ممکن است عدم پاسخگویی مناسب ایشان، مبعم بودن و بیان نکردن صحیح حس شما باشد. و به دور از لحن گلایه و شکوه صرفا حس تان را صادقانه با شریک عاطفی تان در میان بگذارید. از آن رو که یکی از حقوق طبیعی شریک عاطفی شما قطعا به راحتی متوجه حس شما شدن است.

موفق باشید/وبسایت مشاوره۲۴

درصورت تمایل به رزرو مشاوره با ایشان روی لینک مقابل کلیک کنید: رزرو مشاوره تلفنی و متنی بدون انتشار در سایت با خانم جمعیان / وبسایت مشاوره۲۴
       


        اسپانسر وبسایت مشاوره۲۴: فروشگاه بانه ۹۰ (در صورت تمایل به خرید از این فروشگاه روی لینک زیر کلیک کنید)
مقاله های مرتبط :
جدیدترین محصولات فروشگاه ما

متاسفانه محصولی در این دسته بندی در فروشگاه ما موجود نمی باشد ):

دیدگاه خود را بیان کنید :

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.